Spreading Positivity Gujarati Blog

 માફી માંગવાનો હેતુ વર્તન બદલવાનો છે આપણે બધાએ આપણા સ્વ-વાસ્તવિકતાને સમજવાની જરૂર છે. આપણું સ્વાભિમાન અને આત્મગૌરવ એ પ્રાથમિકતા છે અને પ્રેમ અને સંબંધ એ આપણી અત્યંત જરૂરિયાતો છે. જો આપણી પાસે સલામતી અને સલામતીની ભાવના હોય તો આપણે આપણા જીવનનો સંપૂર્ણ આનંદ માણી શકીએ છીએ. જે લોકો ભગવાન સાથેના જોડાણ સાથે સલામતી અને સલામતીનું ઉચ્ચતમ સ્વરૂપ પ્રાપ્ત કરે છે તેઓ લાંબા સમય સુધી અને તણાવમુક્ત જીવે છે. આપણે એવા ઘણા વરિષ્ઠ નાગરિકો જોઈએ છીએ જેઓ 80 વર્ષની ઉંમરે પણ સ્વસ્થ જીવન જીવે છે, તેઓ ભગવાનના સાચા ભક્તો છે. તાજેતરમાં હું ૯૦ વર્ષના ડોક્ટરને મળી હતી. તેઓ તેમના દરદી સાથે ક્લિનિકમાં આવ્યા હતાં. અને દરદીની ઉંમર પણ ૮૦ વર્ષની આસપાસ લાગતી હતી. વાત જાણે એમ છે કે દરદીને સાંભળવાની સમસ્યા હતી. ડૉક્ટર શારીરિક રીતે સ્વસ્થ છે અને હાલ પણ પ્રેક્ટિસ કરે છે. તેમના દરદીઓની પણ કાળજી લે છે. મેં તેમને સક્રિય અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીના રહસ્ય વિશે પૂછ્યું, અને તેણે કહ્યું કે તે ભગવાનમાં વિશ્વાસ કરવા અને તમે એક હેતુ સાથે અસ્તિત્વમાં છો તે માનવા વિશે છે. તેમણે આપવા અને પ્રાપ્ત કરવાના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો, પછી ભલે તે કૃતજ્ઞતા...

 મિશન માટે વિઝન જરૂરી એવું કહેવાય છે કે તમે જે કરવા માંગો છો તે દ્રષ્ટિ છે, અને મિશન એ છે કે તમારે જે કરવાનું છે. હું માનું છું કે આપણી આસપાસ વધુ સારી અને વધુ સુંદર દુનિયા બનાવવા માટે, આપણી પાસે કુદરત, છોડ, પક્ષીઓ, પ્રાણીઓ, હવા અને પાણી જેવી જ દ્રષ્ટિ અને મિશન હોવું જરૂરી છે. ભલે ગમે તે થાય, આપણે જે છીએ તે જ રહીશું. આપણે વધુ સારા વ્યક્તિઓ બનવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ, પછી ભલે તે આપણા વ્યવસાયિક કાર્યમાં હોય, કુટુંબના સભ્યો તરીકે, સમુદાયના ભાગ તરીકે અથવા દેશના નાગરિક તરીકે હોય. નાનપણમાં, મેં ડૉક્ટર બનવાની આકાંક્ષા હતી પણ પ્રવેશ મેળવી શક્યો નહીં, તેથી હું ઑડિયોલોજિસ્ટ અને સ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટ બની.એકવાર મેં આ પ્રકારનો વ્યવસાય કરવાનું પસંદ કર્યું, મારું લક્ષ્ય શ્રેષ્ઠ વ્યાવસાયિકોમાંનું એક બનવાનું હતું. બીજાની મુશ્કેલીઓને સમજનાર બનવું, જરૂર પડે ત્યારે તેમની સાથે રહેવું અને સુખ અને દુ:ખ બંનેની વહેંચણી એ વાસ્તવિક સફળતા મેળવવા માટે જરૂરી છે. આપણે વધુ પડતું વિચારવાનું વલણ રાખીએ છીએ અને આપણી પાસે જે છે અથવા આપણે જે કરીએ છીએ તેનાથી ક્યારેય સંતુષ્ટ નથી. મેં  ગોવામાં પર્પલ ઇન્ટરનેશનલ ફિલ્...

 કોઈપણ પડકાર આગળ વધતા રોકી શકે નહીં માનવ આત્મામાં શારીરિક અથવા માનસિક પડકારોથી ઉપર ઊઠવાની શક્તિ છે, તે સાબિત કરે છે કે નિશ્ચય, દ્રઢતા અને સખત મહેનત લગભગ કોઈપણ અવરોધને દૂર કરી શકે છે. આજે પણ એવું માનવામાં આવે છે કે વિકલાંગ લોકો જીવનમાં કંઈ કરી શકે નહીં પણ આ વાતને વિશ્વભરના ઘણા લોકોએ ખોટી સાબિત કરી છે. વિકલાંગ હોવું એ વ્યક્તિની ક્ષમતા અને સંભવિતતાને પ્રભાવિત કરી શકે નહીં. તેનું સૌથી મોટું ઉદાહરણ પેરાલિમ્પિક ગેમ્સ છે. તેની સ્થાપના વિકલાંગ ખેલાડીઓને ઉચ્ચ સ્તરે સ્પર્ધા કરવા માટેનું પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરવા માટે કરવામાં આવી હતી, પેરાલિમ્પિક્સ માનવ શરીર અને મન જે અવિશ્વસનીય પરાક્રમો કરી શકે છે તેનું નિદર્શન કરે છે. પેરાલિમ્પિયન્સ એથ્લેટિક્સથી લઈને સ્વિમિંગ સુધીની વિવિધ પ્રકારની રમતોમાં સ્પર્ધા કરે છે, તેમની શક્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતાનું પ્રદર્શન કરે છે. આ એથ્લેટ્સ તેમના સક્ષમ-શરીર સમકક્ષો જેટલી જ સખત તાલીમ આપે છે, તે સાબિત કરે છે કે વિકલાંગતા રમત અથવા જીવનમાં શ્રેષ્ઠ બનવાની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરતી નથી. ભારત પાસે પેરાલિમ્પિક ગેમ્સમાં ચમકતા સિતારાઓનો પોતાનો સમૂહ છે, જેમણે દેશને ગૌરવ અપાવ્યું છે....

વિકાસ કોન્સ્ટંટ હોતો નથી, જીવનના ચડાવ ઉતારને અપનાવવા જરૂરી કોઈપણ કુદરતી વૃદ્ધિ પ્રક્રિયાને અસંખ્ય પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે, પછી ભલે તે વિવિધ હવામાન પરિસ્થિતિઓ અને તોફાનોને સહન કરતા છોડ અને વૃક્ષોનો વિકાસ હોય, અથવા રસ્તામાં અસંખ્ય ઉતાર-ચઢાવ સાથે પર્વતોથી મહાસાગરો સુધી સર સર ગતિ શોધતુ ઝરણુ હોય.. તેવી જ રીતે, સૈનિકો, ક્રિકેટરો, રમતવીરો અથવા સફળ ઉદ્યોગપતિઓ જેવી વ્યક્તિઓએ ઇચ્છનીય સફળતા હાંસલ કરતા પહેલા અસંખ્ય નિષ્ફળતાઓ અને અનુભવો સહન કરવા પડે છે. આ પ્રક્રિયામાંથી વ્યક્તિ કેવી રીતે નેવિગેટ કરે છે તે સમજવું અગત્યનું છે. આ સિદ્ધાંત બ્રહ્માંડમાં કોસ્મિક એનર્જીના અસ્તિત્વનું સૂચન કરે છે. જેઓ તેમાં માને છે તેઓ દલીલ કરે છે કે આ શક્તિઓ દરેક જગ્યાએ અને દરેક વસ્તુ દ્વારા, દરેક સંજોગોમાં ફરે છે. આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વ્યક્તિગત વૃદ્ધિને સરળ બનાવે છે, તે સ્પષ્ટ કરે છે કે નોંધપાત્ર પ્રયત્નો છતાં પણ વૃદ્ધિ રેખીય હોઈ શકતી નથી. કેટલાક અગ્રણી કોર્પોરેટ્સ સાથેની ચર્ચા દરમિયાન તેઓએ એવા કિસ્સાઓ શેર કર્યા કે જ્યાં પ્રોજેક્ટ પસંદગી અને ઉકેલો શોધવાના પ્રયત્નો છતાં કેટલીકવાર પ્રોજેક્ટ્સ અટકી જાય છે. તેઓ હતાશાઅનુભવે...

 સ્વસંભાળ અને સુખાકારીનું ધ્યાન જાતે જ રાખવું પડશે જ્યારે સૈનિક પોતાની જાતને તૈયાર કરે છે, ત્યારે તેને ઘણી બધી પરીક્ષાઓ અને ઘણી તાલીમમાંથી પસાર થવું પડે છે, પછી તે શારીરિક, માનસિક અથવા ભાવનાત્મક હોય. તે સઘન તાલીમ છે, અને તેઓને સ્થિર મન હોવું જોઈએ અને તર્કસંગત રીતે વિચારવું જોઈએ, કારણ કે દેશે તેમને ઘણા લોકોના જીવન અને જવાબદારીઓ આપી છે. કસરત, સતત શારીરિક અને માનસિક તાલીમ, સ્વ-સંભાળ અને સ્વ-જાગૃતિ એ તેમની દિનચર્યા અને તેમના જીવનની મૂળભૂત જરૂરિયાતો છે. સ્વ-સંભાળ જાગૃતિ અંદરથી આવે છે. માતાપિતા બાળકને જન્મ આપે છે; તેઓ તેમના પોતાના બાળકને ઉછેરવા માટે તૈયાર કરવા માટે કેટલી કાળજી લે છે અને સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા દરમિયાન અને પ્રસૂતિ પછી રખાતી સાવચેતી અત્યંત મહત્ત્વપૂ્ર્ણ છે. વ્યક્તિએ પિતૃત્વનો આનંદ માણવો જોઈએ; જ્યારે તમે તમારા જેવા એક જીવને આ દુનિયામાં લાવો છો, ત્યારે તમારે તેને કાળજીથી હેન્ડલ કરવાની જરૂર છે. અમે ભગવાનમાં વિશ્વાસ કરીએ છીએ જ્યારે આપણે ખરેખર તેનામાં વિશ્વાસ રાખીએ છીએ અને સાચી કાળજી રાખીએ છીએ, ખાતરી આપીએ છીએ કે અમે અમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરીશું, એ જાણીને કે ભગવાન આસપાસ છે, તેથી ચ...