Spreading Positivity Gujarati Blog

 અપંગ હોવું એ જીવનનો અવરોધ નહીં પ્રેરણા છે જીવનમાં અનેક પ્રકારના પડકારો આવે છે. શારીરિક કે માનસિક અપંગતા પણ એવો જ એક પડકાર છે, જેને સમાજ ઘણી વાર મર્યાદા ગણે છે. પરંતુ હકીકતમાં અપંગતા કોઈ અવરોધ નથી, પરંતુ વ્યક્તિને વધુ મજબૂત અને પ્રેરણાદાયક બનાવે છે. માનવ આત્મામાં એવી શક્તિ છે કે તે કોઈ પણ મુશ્કેલી સામે લડી શકે છે અને સફળતા મેળવી શકે છે. અપંગતા હોવા છતાં સફળતા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે તેનું સર્વોત્તમ ઉદાહરણ છે પેરાલિમ્પિક રમતો. આ રમતોમાં અપંગ ખેલાડીઓ વિશ્વ સ્તરે પોતાની પ્રતિભા બતાવે છે. દોડ, તરવૈયા, શૂટિંગ, વેઇટલિફ્ટિંગ જેવી અનેક રમતોમાં તેઓ ભાગ લે છે. આ ખેલાડીઓની મહેનત અને સંઘર્ષ સાબિત કરે છે કે અપંગતા ક્યારેય સપનાઓને અટકાવી શકતી નથી. ભારતના ખેલાડીઓએ પણ પેરાલિમ્પિક્સમાં દેશનું ગૌરવ વધાર્યું છે. દેવેન્દ્ર ઝાઝડિયા, મરિયપ્પન થંગાવેલુ અને અવની લેઘરા જેવા ખેલાડીઓએ ઘણી મુશ્કેલીઓ વચ્ચે પણ સુવર્ણ પદક જીત્યા છે. તેમની હિંમત અને દૃઢનિર્ધાર કરોડો લોકોને પ્રેરણા આપે છે કે શારીરિક મર્યાદાઓ સફળતા માટે અવરોધ નથી. આ ખેલાડીઓ માત્ર અપંગ લોકોને જ નહીં પરંતુ દરેકને શીખવે છે કે મુશ્કેલીઓને હરાવી શકાય છે. હુ...

 ભક્તિ સેવા એક વિશેષાધિકાર છે... મેં ક્યાંક વાંચ્યું હતું કે ભક્તિ એ પાંખો ધરાવતો પ્રેમ છે. એટલે કે ભક્તિ સેવા કરવી એટલે પ્રેમનું વિતરણ કરવું. જીવનમાં આવી તક મળે તો તે એક મોટો વિશેષાધિકાર છે અને આપણને અપાર સંતોષ આપે છે. ભારતમાં ઓગસ્ટથી સપ્ટેમ્બર દરમિયાન જન્માષ્ટમી, ગણપતિ, નવરાત્રી, દિવાળી જેવા અનેક તહેવારો આવે છે, જેને લોકો ખૂબ જ તૈયારીઓથી ઉજવે છે. કોઈ પોતાના પૂર્વજોની પરંપરા પ્રમાણે કરે છે, કોઈ બીજાઓ કરે છે એટલે કરે છે, કોઈને લોકોને ઘરે બોલાવવાનો બહાનો મળે એટલે કરે છે. ક્યાંક બાળકો કે માતાપિતા કહે એટલે કરે છે તો ક્યાંક જૂથમાં મળી આનંદથી ઉજવે છે. આખું ઘર, પરિવાર, સમાજ અને દેશ મળી પ્રાર્થના કરે છે અને દિવ્ય જોડાણની ભાવના ઉજવે છે. પણ મને પ્રશ્ન થાય છે કે આ જોડાણ ફક્ત આ ત્રણ મહિનાં માટે જ કેમ? આખું વર્ષ, દરેક મહિનો, દરેક દિવસ, દરેક ક્ષણમાં કેમ નહીં? મારા મતે આપણે ભારતીયો આપણા પૂર્વજો દ્વારા આ વર્ષભર ભક્તિ સેવાઓ કરવાની પરંપરા પામીને ખૂબ જ વિશેષાધિકારી છીએ. “મને પર્યુષણ વ્યાખ્યાનમાળા માટે બોલાવાયું હતું, જ્યાં મને ‘હેપી રહેવાની કલા’ વિષય પર બોલવાનું હતું. મને ખૂબ આનંદ થયો કે મારા લખાણો ...

 ઉંમર એ ફક્ત એક આંકડો જ છે, જે મન થાય એ કરવું જ જોઈએ અમારી ક્લિનિકમાં ઘણી વાર વડીલ દર્દીઓ આવે છે, અને તેઓ જીવનને જુદા જુદા દૃષ્ટિકોણોથી જુએ છે. કોઈ કહે છે  ‘હવે નિવૃત્ત થયા છીએ, હવે મિત્રો સાથે અને ખાસ કરીને પૌત્ર-પૌત્રીઓ સાથે વાતચીત કરવાનો સમય છે. તેથી મારી સાંભળવાની ક્ષમતા સુધારો.’ એક જીવંત વૃદ્ધાએ કહ્યું ‘હું એકલી રહું છું અને ઘણી આધ્યાત્મિક પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાયેલી છું. તેમાં ભાગ લેવા માટે મને સારી રીતે સાંભળવું જ જોઈએ, તો કૃપા કરીને મારી મદદ કરો.’ કોઈ કહે છે ‘મારી ઉંમર વધી ગઈ છે, થોડી મુશ્કેલીઓ છે, પણ હું મારા સંતાનોને ભાર ન બનું, એટલે થોડું સાંભળું એ પૂરતું છે.’ તો કોઈ કહે છે ‘મને થોડું સાંભળાય છે, લોકો મને જોરથી બોલે છે, અને હું એ રીતે સંભાળી લઉં છું.’ દરેક વ્યક્તિની સાંભળવા અંગે પોતાની દૃષ્ટિ હોય છે. કોઈ માટે ઉંમર અમૂલ્ય છે, તો કોઈ માટે ભારરૂપ. કોઈ માટે તે ઉજવણી છે, તો કોઈ માટે દુઃખ. આવા વડીલોને મળતાં મને અમારા પ્રખ્યાત ગાયિકા સ્વ. લતા મંગેશકરજી યાદ આવે છે, જેઓ ૯૨ વર્ષની ઉંમરે પણ અંતિમ શ્વાસ સુધી મીઠી ધૂન ગાતાં રહ્યાં. તેમના માટે ઉંમર માત્ર એક આંકડો હતી. તેમણે પોતાનું જી...

તમારા હકો અને માન માટે લડાઈ જ્યારે આપણે વ્યક્તિના માન (ડિગ્નિટી) વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે તેનો અર્થ એ છે કે આપણે, વ્યક્તિગત ધોરણે, એકબીજાની કદર કરીએ. માનનો અર્થ છે કે તમારાં માનવ અધિકારો સાથે બાંધછોડ ન કરવી. આજે, એક ઝડપી ગતિશીલ વિશ્વમાં અસલી હકો, અસલમાં માન શું છે તે ભૂલી જઈ રહ્યા છીએ. આપણે મોટા ભાગનો સમય ઈર્ષ્યા, નકારાત્મકતા, અને અન્ય ઘણાં એન્કોનશિયસ (અજાણતા ) ગુનાઓમાં વેડફી નાંખીએ છીએ. આજના વિશ્વમાં, સૌથી વધુ ન્યાયથી વખોડાયેલા મનુષ્યો પૈકી તેમના હકો ગુમાવવામાં આવે છે તે છે ખાસ કરીને બાળકો અને મહિલાઓ. માનવ તસ્કરી, હિંસક ફિલ્મો, અને સોશિયલ મીડિયા અવાજો એવા છે જે નિરાશ વ્યક્તિઓના નકારાત્મક અસરને ફેલાવે છે, જેને કારણે લોકો ચાહના ગુમાવી બેસે છે અને લાગે છે કે માનવતા, પ્રેમ, અને એકબીજા માટેની કદર શક્ય નથી અને આપણે વિચારી પણ શકતા પણ નથી.શું આપણે આ દુનિયામાં નકારાત્મક ઘાટમાં ડૂબાઇ જવું જોઈએ, કે આપણે આ પડકારો અને દુઃખદ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ? આપણે દર્દ સહન કરવા કરતાં શાં માટે અન્યાય સામે અવાજ ઊઠવતા નથી? કોઈ મહિલા ડોક્ટર સામે ક્રૂર વર્તન કરનારા પુરુષને “પ્રાણીસ્વભાવ” તરીક...

 આદર્શવાદ પરિપૂર્ણતા તરફનો માર્ગ કે કલ્પના? માનવના મગજ ભાષાનો સ્પર્શ મળતા જ સક્રિય થવા લાગે છે. પરિસ્થિતિ અને માતા–પિતાના સહકાર પરથી બાળક શીખવાનું શરૂ કરે છે. બાળકના જન્મ સાથે જ દરેક માતા–પિતા પાસે કેટલીક કલ્પનાઓ અને સપના જોડાયેલા હોય છે. મોટાભાગના માતા–પિતા ઈચ્છે છે કે તેમનું બાળક સુંદર, તંદુરસ્ત અને સર્વાંગી વિકાસ પામનાર હોય. આજના સમયમાં માતા–પિતા જન્મ પહેલાંથી જ આરોગ્ય માટે સાવચેતી રાખે છે, જેથી બાળકને જન્મ પછી ચેપ, એલર્જી અથવા બીમારીઓ ન થાય. અગાઉના સમયમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધાર્મિક ગ્રંથો વાંચવામાં આવતા; હવે તો માતા–પિતા “સુપર પેરન્ટ” કેવી રીતે બનવું તેના પર પુસ્તક અને માર્ગદર્શિકા વાંચે છે. તેઓ અન્ય માતા–પિતાની રીતને અનુસરીને પરિપૂર્ણ થવા પ્રયત્ન કરે છે. પરંતુ શું આ હકીકતમાં શક્ય છે? દરેક પરિવારની પરિસ્થિતિ, માનસિકતા અને શારીરિક પરિસ્થિતિ અલગ છે. તો આદર્શ માતા–પિતાનું ચિત્ર આપણે કેવી રીતે ઊભું કરી શકીએ? હાલમાં મને એક એવી માતાને મળવાની તક મળી, જેણે વિદેશમાં જડવા દરમિયાન જોડિયા દીકરીઓને જન્મ આપ્યો. આ COVID-19 મહામારીનો સમય હતો. સામાજિક જીવન પર પ્રતિબંધ હોવાથી બાળકો હંમેશા ઘરમાં ...