Spreading Positivity Gujarati Blog

 વર્ચ્યુઅલ રિયાલિટીનો આડેધડ ઉપયોગ બાળકોના ભવિષ્ય માટે જોખમી કોઈપણ વ્યક્તિની વાસ્તવિક સુંદરતા અને ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરીને બનાવેલી સુંદરતા વચ્ચે તફાવત છે; જ્યારે વ્યક્તિ આ ભેદ ગુમાવે છે, ત્યારે વ્યક્તિ વાસ્તવિક દુનિયાની કલ્પના કરવાની ક્ષમતા પણ ગુમાવે છે. વર્ચ્યુઅલ વિશ્વમાં, લોકો વાસ્તવિક શું છે અને નકલી શું છે તે વચ્ચે તફાવત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવી રહ્યા છે. સોશિયલ મીડિયા પર, વર્ચ્યુઅલ અને વાસ્તવિક બંને દુનિયામાં સમાન હોય તેવી વ્યક્તિ મળવી દુર્લભ છે. વર્ચ્યુઅલ રિયાલિટી એ નવું સંચાર પ્લેટફોર્મ છે, જે તમને મિત્રો અને પરિવાર સાથે સર્જનાત્મકતા અને સાહસ શેર કરવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ લાગણીઓ અને લાગણીઓ સાથેનો વાસ્તવિક સંચાર તેનું મૂલ્ય ગુમાવે છે. જ્યારે હું નાના બાળકો વિશે વિચારું છું ત્યારે મને કૃષ્ણ ભગવાનના બાળપણની કથા યાદ આવે છે. તેમની પાસે બધા જ પ્રકારની સુખ સુવિધા હોવા છતાં તેઓ જંગલમાં ગાયો ચરાવવા જતા હતાં. તેઓ ગોવાળિયા અને ગોપીઓ સાથે રહીને તેમની લાગણી સમજવા માગતા હતાં. તેમની બાળપણની લીલાઓ આજે પણ આપણને જીવનમાં દિશા બતાવે છે. સુંદર જીવન જીવવા માટેની આ તેમની થોડીક ક્રિયાઓ હતી, અને તે સમય...

 મહાકુંભ અને માઈન્ડફુલનેસ માઈન્ડફુલનેસ એક પ્રકારનું ધ્યાન છે, તેની મદદથી તમે વર્તમાનમાં રહો છો અને વસ્તુઓ પર વધારે ફોકસ કરી શકો છો. જે વસ્તુઓ આપણી સામે છે તેને તેવી જ સ્વીકારવી એ માઈન્ડફુલનેસ છે. આ માટે આપણે પાંચ સેન્સ ઓર્ગન્સનો મેક્સિમમ ઉપયોગ કરવાનો હોય છે. ધ્યાન માટે કોઈ પણ નક્કી કરેલા સમયની જરૂર નથી. માઈન્ડફુલનેસમાં આપણે જે સમયે, જ્યાં પણ હોઈએ છીએ ત્યાં ધ્યાન કરવાનું હોય છે. તે પળને પૂરી રીતે અનુભવ કરવાનો અને જીવવાનો હોય છે.  તાજેતરમાં હું મહાકુંભના મેળામાં ગઈ હતી ત્યાંનો અનુભવ અકલ્પનીય અને અદ્ભુત હતો. એવું કહેવાય છે કે શ્રદ્ધા આપણને બધું આપે છે, છતાં આપણે ઘણીવાર શ્રદ્ધામાં પૂરતો વિશ્વાસ રાખતા નથી. કલ્પના કરો થોડા સમય પહેલા, આપણે એક કુદરતી આફત, કોરોનાવાયરસનો સામનો કરવો પડ્યો હતો, જેણે આપણને એકબીજાથી દૂર કરી દીધા હતા. વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી વિશ્વમાં ગમે તેટલી પ્રગતિ થઈ હોય, પણ વાત શ્રદ્ધા અને આસ્થાની હોય તો ભારત જેવો બીજો દેશ નથી. જો તેનો પુરાવો જોઈતો હોય તો એક વખત 144 વર્ષે યોજાયેલા ઉત્તર પ્રદેશના પ્રયાગરાજમાં મહાકુંભ મેળામાં જવું જોઈએ. લાખો લોકોને તેમના કામ, ખોરાક, રજાઓ, અ...

ધ પાવર ઓફ પોઝીટીવ એન્ગેજમેન્ટ પ્રકૃતિમાં એવા ઘણા ઉદાહરણો છે જ્યાં પરિવર્તન અશક્ય છે. તેવી જ રીતે, વિજ્ઞાન ગમે તેટલું અદ્યતન બની જાય અથવા આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ કેટલું ક્રાંતિકારી હોય, તે માનવ બુદ્ધિનું સ્થાન લઈ શકતું નથી. આજની દુનિયામાં, લોકો આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સથી આકર્ષાય છે, પરંતુ આપણે ભૂલી જઈએ છીએ કે તે માનવે બનાવ્યું છે. જો મનુષ્ય ભૂલો કરી શકે છે, તો આર્ટિફિશિયલ ઈન્ટેલિજેન્સ તો કરી જ શકે છે. જેમ મનુષ્ય પોતાની ભૂલો અને અનુભવોમાંથી શીખે છે તેમ કૃત્રિમ બુદ્ધિમત્તાનો પણ પૂરતા અનુભવ પછી ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને માનવતાના કલ્યાણ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. વિજ્ઞાન અને પશ્ચિમી વિશ્વને અનુસરીને આપણે આપણા સાંસ્કૃતિક મૂલ્યો કેવી રીતે ગુમાવી રહ્યા છીએ? શું આર્ટિફિશિયલ ઈન્ટેલિજન્સનો ઉપયોગ કરવાથી માનવીય મૂલ્યોનું નુકસાન થઈ શકે છે? ભગવાન કૃષ્ણ કહે છે કે મનુષ્યને વિચારવાની અને તેમની બુદ્ધિનો ઉપયોગ કરવાની શક્તિ આપવામાં આવી છે, પરંતુ જો તે બુદ્ધિનો ઉપયોગ ધર્મ, સંબંધો, લાગણીઓ અથવા માનવતાના નિર્માણ માટે કરવામાં ન આવે તો તેનું કોઈ મૂલ્ય રહેશે નહીં. ભગવાન અને પ્રકૃતિમાં વિશ્વાસ માત્ર પ્રેમને કારણે છે. રાધ...

 સકારાત્મકતાની લહેર આજે સકારાત્મકતા પરનો મારો અહી 230 મો લેખ છે. મને ખરેખર આશ્ચર્ય થાય છે કે કેવી રીતે કોઈપણ વિક્ષેપ વિના મેં સકારાત્મકા પર આટલા બધા લેખ લખ્યા. લોકોમાં તો સકારતમકતા ફેલાવી જ રહી હશે પણ આ કાર્યએ મને વ્યક્તિ તરીકે વધુ નિખારવાનું કામ કર્યું છે. શારીરિક રીતે અક્ષમ લોકો સાથે જોડાઈને તેમની પાસેથી કોઈપણ ફરિયાદ વિના જીવન કેવી રીતે જીવવું એ શીખ્યું છે. હાલમાં તો ઉત્તરપ્રદેશના પ્રયાગરાજમાં મહાકુંભ મેળામાં જવા દરેક હિંદુ પડાપડી કરી રહ્યા છે. કરે કેમ નહીં! આપણી સંસ્કૃતિ છે. ગમે એટલી વૈજ્ઞાનિક ક્રાંતિ થઈ જાય પણ આપણા દેવતાઓ અને પવિત્ર ગ્રંથોની ઊંડી અસરથી એક શક્તિશાળી આધ્યાત્મિક તરંગ પેદા થઈ છે એ પરમ સત્ય છે. મહા કુંભ મેળો એ માત્ર આધ્યાત્મિકતા અથવા ધાર્મિક મેળાવડાની લહેરી અસર નથી; તે એક દૈવી અનુભવ છે જે આપણા સમૃદ્ધ સાંસ્કૃતિક વારસાને મૂર્ત બનાવે છે, જે આપણા દેશમાં સદીઓથી ખીલ્યો છે. પૌરાણિક કથા અનુસાર એવું માનવામાં આવે છે કે સમુદ્ર મંથન દરમિયાન જ્યારે અમૃત નીકળ્યયું હતું ત્યારે દેવો અને દાનવો એ અમૃત કળશને હાંસલ કરીને અમર થવા માટે લડતા હતાં. લડાઈ દરમિયાન અમૃતના ટીપા ચાર સ્થળો પર પડ્...