Spreading Positivity Gujarati Blog

  જીવનનો સાચો અર્થ એટલે આધ્યાત્મિકતા ભગવાન કૃષ્ણ કહે છે કે મેં તમને એક જીવન આપ્યું છે અને હવે તમે તેને કેવી રીતે સંતુલિત કરી શકો છો એ સંપૂર્ણપણે તમારા પર આધાર રાખે છે. જે સમયે નકારાત્મક શક્તિનું જોર વધે ત્યારે બ્રહ્માંડને સંતુલિત કરવા ભગવાનનું અવતરણ થશે. ભારતીય સંસ્કૃતિના શાસ્ત્રો સૂચવે છે કે બ્રહ્માંડમાં ઘણી વખત ધર્મ અને અધર્મને સંતુલિત કરવા માટે વિષ્ણુ ભગવાન અવતાર લેશે. આપણે વૈજ્ઞાનિક ક્રાંતિ અને ટેક્નોલોજીમાં એટલા તલ્લીન અને વ્યસની છીએ, જાણતા અજાણતા આપણે ક્યારેય આપણા ધાર્મિક પુસ્તકોમાં ડોકિયું કર્યું નથી કે જીવનનો સાચો અર્થ શોધવા માટે આધ્યાત્મિકતાના ઊંડાણમાં ઉતર્યા નથી. મને આ વાતનો અહેસાસ ત્યારે થયો જ્યારે એક 92 વર્ષીય કાકા દક્ષિણ મુંબઈથી જુહુ આવયા ,મને મળવા કારમાં એક કલાક લાંબો પ્રવાસ કર્યો હતો. તેઓ અગાઉ સ્ટોક એક્સચેન્જમાં કાર્યરત હતાં અને ત્યારબાદ ક્રિએટિવ કામમાં વ્યસ્ત થયા હતાં. થોડા વર્ષો પહેલા તેમને પાર્કિન્સન્સની બીમારી થઈ હતી અને તેને કારણે બોલવામાં મુશ્કેલી થતી હતી. તેમની દૃઢ ઈચ્છાશક્તિ એ હતી કે તેમને જલ્દી સાજા થવું હતું. આ વાત મને પ્રભાવિત કરી ગઈ. તેઓ ભગવાન કૃષ્ણના ભક્...

 સારા કર્મોનો પ્રસાર કરો કર્મો સારા હોય તો ફળ સારું જ મળે છે એમ કહેવાય છે પણ સારા કર્મોનો પ્રસાર કરવામાં આવે તો અન્ય વ્યક્તિમાં પણ સકારાત્મક ઉર્જાનો સંચાર થવાની સાથે સારા કાર્યો કરવા પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે. દરેક વ્યક્તિને જો હકારાત્મક દૃષ્ટિકોણથી જોવામાં આવે તો બધા જ સારું કામ કરવાની પ્રેરણા આપે છે.  સકારાત્મક અનુભવો અથવા ક્રિયાઓએ આપણને પ્રેરણા આપવી જોઈએ, અસલામતી, ઈર્ષ્યા અથવા નિષ્ફળતાના ડરને નહીં. તેઓએ અમને અમારી માનસિકતા બદલવા અને પ્રવાહ સાથે જવાનું શીખવામાં મદદ કરવી જોઈએ, પરંતુ સકારાત્મક રીતે. રોમના પ્રવાસે ગયા હતાં ત્યારે એક અમેરિકન ટૂરિસ્ટ સાથે મુલાકાત થઈ હતી. તેમને અમે અમારો ફોટો પાડવા માટેની વિનંતી કરી હતી અને તેમણે રાજીખુશીથી ફોટો પાડી દીધો હતો. અમારી વાતચીત દરમિયાન, અમને જાણવા મળ્યું કે તે અમેરિકન છે અને, અમે ભારતીય છીએ તે જાણ્યા પછી, તેણે અમારા તહેવારો, ખાસ કરીને હોળીના તહેવાર માટે પોતાનો પ્રેમ વ્યક્ત કર્યો અને આપણા સાંસ્કૃતિક મૂલ્યોની પ્રશંસા કરી. વાતચીત દરમિયાન તેણે જણાવ્યું હતું રેસ પર્યપટનમાં માસ્ટર્સ કરવા માટે તે રોમમાં હતી. આગામી પ્રોજેક્ટ માટે તેની ભારત આવીને ...

 ચિંતા છોડો મોજથી જીવન જીવો આપણા દેશમાં સોશિયલ મીડિયાનું ચલણ સતત વધી રહ્યું છે આ સાથે પાશ્ચાત્ય સંસ્કૃતિનો પગપેસારો વધુ થતાં આપણે આપણી મૂળ હિંદુ સનાતન સંસ્કૃતિની અવગણના કરી રહ્યા છીએ.  આપણી ભારતીય સંસ્કૃતિ  સાદગી, કૌટુંબિક મૂલ્યો, સંસ્કારો, સંબંધોમાં જવાબદારીઓમાં વિશ્વાસ અને આધ્યાત્મિકતામાં વિશ્વાસ રાખતા શિખવે છે, પણ આપણે તેને ભૂલી રહ્યા છીએ અને પરિણામે એન્ઝાઈટી અને ડિપ્રેશન જેવી બિમારી શરીરમાં ઘર બનાવી રહી છે. ભારતમાં પહેલા ડિપ્રેશન કે એન્ઝાઈટી શબ્દ પ્રચલિત નહોતો કારણ કે તે સમયે લોકો ભારતીય રૂઢિને અનુસરીને સાદગીભર્યું જીવન જીવતા હતાં. તેથી તેમનું શારિરીક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્વસ્થ હતું, પણ હવે દોડધામભર્યા જીવનમાં ડિપ્રેશન જેવી બીમારીનો પગપેસારો પુરપાટ ઝડપે થઈ રહ્યો છે. સર્જનાત્મકતાનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થશે તો તે ખરેખર હકારાત્મક કલ્પના હશે, પરંતુ જો સર્જનાત્મકતાનો ખોટો ઉપયોગ થશે તો તે ચિંતા તરફ દોરી જશે, જે ફક્ત નકારાત્મકતા અને વિક્ષેપમાં પરિણમશે. તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે કેટલીકવાર લોકો એવી વસ્તુઓ કરે છે કારણ કે તેમની મજબૂરી હોય છે. જો તમે કોઈને નકારાત્મક વાતાવરણમાંથી બહાર ...

 શું ખરેખર આપણે સ્વતંત્ર છીએ? આજે આપણે આઝાદીની 78મી વર્ષગાંઠ ઉજવી રહ્યા છીએ. આપણા સ્વાતંત્ર્ય સેનાનીઓએ 200 વર્ષના સંઘર્ષ પછી મેળવેલી આઝાદીની ઉજવણી છે.  શું આપણે ખરેખર સ્વતંત્ર હોવાનો સાર અનુભવીએ છીએ? લોકો કહે છે કે સ્વતંત્રતા એ મનની સ્થિતિ છે અને શ્રેણીઓની બહારની ભાવના છે, તેમ છતાં આજે પણ આપણે ધર્મને લઈને લડીએ છીએ. આપણે  ધર્મ, જાતિ અને સમુદાય દ્વારા વિભાજિત કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. આપણું મન દરેક ભારતીય નાગરિક માટે સ્વતંત્રતાની વાત કરે છે, પરંતુ શું આપણે ખરેખર તેનો અનુભવ કરીએ છીએ કે તેનો અર્થ? આપણે સોશિયલ મીડિયા અને ઈલેક્ટ્રોનિક મીડિયા દ્વારા વૈજ્ઞાનિક ક્રાંતિની વાત કરીએ છીએ, પરંતુ શું તે જાતિ કે ધર્મની પરવા કર્યા વિના અન્ય લોકો માટે કામ કરવામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે? આપણે ક્રાંતિ, ઉત્ક્રાંતિ અને ટેક્નોલોજી વિશે વાત કરીએ છીએ, તેમ છતાં આપણે હજી પણ વિકાસશીલ દેશ ગણાય છે, વિકસિત નથી. આપણી પાસે ઘણા બુદ્ધિશાળી, વૈજ્ઞાનિકો, સંશોધકો અને ઘણા બધા લોકો હોવા છતાં પણ આપણે ઘણા વિકસિત દેશો કરતા 10 થી 15 વર્ષ પાછળ છીએ જે આપણા દેશ માટે કામ કરી શકે છે જેમ કે આપણા સ્વાતંત્ર્ય સેનાનીઓએ આપણી આઝાદી...

 ઓ દેશ મેરે તેરી શાન પે સદકે... 29મી જૂન 2024, આ દિવસ ઈતિહાસના પાને સોનેરી અક્ષરે કોતરાઈ ગયો છે. 11 વર્ષથી જે વિશ્વકપ જીતવા માટે ભારત વલખાં મારતું હતું તેનો ઈંતેજાર આખરે 29મી જૂને બાર્બાડોસમાં પૂરો થયો. ભારતમાં ક્રિકેટ એ ફક્ત રમત નહીં પણ લાગણી છે. ગયા વર્ષે 19મી નવેમ્બરે ઓસ્ટ્રેલિયા સામે ઓડીઆઈ વર્લ્ડ કપમાં ફાઈનલ મેચની હારનું દુઃખ ફક્ત ક્રિકેટરોને જ નહીં પણ 130 કરોડ લોકોને પણ સતાવી રહ્યું હતું. તેથી ટી-ટ્વેન્ટી વર્લ્ડકપમાં ભારત જીતે એવી આશા હતી અને ભારતીય ટીમે આ સપનાને સાકાર કરવામાં કોઈ કસર છોડી નથી. સાઉથ આફ્રિકાને સાત રનથી હરાવીને ભારતે વર્લ્ડ ચેમ્પિયન બનીને આખી દુનિયામાં જીતનો ડંકો વગાડ્યો હતો. ભારતમાં તો અડધી રાતે ધામધૂમથી સેલિબ્રેશન થયું હતું જોકે તે હજુ સુધી ચાલી જ રહ્યું છે. 11 વર્ષના સંઘર્ષ બાદ ભારતમાં ટ્રોફી આવવાની ખુશી અવર્ણનીય છે. જ્યાં જુઓ તો ત્યાં ઈન્ડિયા.... ઈન્ડિયા.. જ સંભળાય છે. રોહિત શર્માની કેપ્ટન્સી હેઠળ વિજયી થયેલી ભારતીય ટીમ જ્યારે દિલ્હી પહોંચી ત્યારે તેનું અનોખા અંદાજમાં સ્વાગત કરાયું હતું. વડા પ્રધાન સાથેની મુલાકાત બાદ આમચી મુંબઈના મરિન ડ્રાઈવથી વાનખેડે સ્ટેડિ...

 માનવતા માનવીની મૂળભૂત જરૂરિયાત સ્પર્શની ભાવનાની મૂળભૂત બાબતો સૂચવે છે કે તમે તમારા શરીરના કોઈપણ ભાગને અનુભવી શકો છો કારણ કે તમારી ત્વચામાં અસંખ્ય નાના ચેતા તંતુ હોય છે. તમે જેને સ્પર્શ કરી રહ્યા છો તેના સંબંધમાં આ મગજને સંદેશા મોકલે છે. વસ્તુઓ પકડી રાખતી વખતે પણ, અમે નોંધીએ છીએ કે તેઓ કેવી રીતે અનુભવે છે; તે રફ અથવા સરળ, તીક્ષ્ણ અથવા નરમ, ગરમ અથવા ઠંડુ હોઈ શકે છે. આપણી સ્પર્શની ભાવના આ બધી સંવેદનાઓને અભિવ્યક્ત કરે છે. વધુમાં, તે પીડા અનુભવવાની આપણી ક્ષમતા માટે જવાબદાર છે. તમારી ત્વચાના કેટલાક ભાગો અન્ય કરતા વધુ ઉત્સુકતાથી અનુભવી શકે છે. માનવીય સ્પર્શ અને સંવેદનાઓને ટેક્નોલોજીથી પરિવર્તિત કરવાની કોશિશો ચાલી રહી છે. જો માનવીય સ્પર્શ અદૃષ્ય થઈ જાય તો શું થશે તેની ક્યારેય કલ્પના કરી છે? તાજેતરમાં મેં સેકેન્ડરી સ્કૂલના બાળકોને ગણિત શીખવતા શિક્ષક સાથે વાત કરી હતી ત્યારે તેણે જણાવ્યું હતું કે, બાળકો ફોન, આઈપેડ અને કોમ્યુટરના ઉપયોગથી એટલા ટેવાયેલા છે કે કોઈ બાળકને પુસ્તકમાંથી નો દાખલો ઉકેલવાનું કહેવામાં આવે તો મૂંઝાય જાય છે. ટેક્નોલોજી સંવેદનાઓ અને જ્ઞાનને પોકળ કરી રહી છે. ટેક્નોલોજી એ એવ...