સોલ્યૂશન શોધતા પહેલા કારણ શોધો

 સોલ્યૂશન શોધતા પહેલા કારણ શોધો

અગણિત દર્દીઓ સાથે 33 વર્ષ કામ કર્યા પછી, મને લાગે છે કે કોઈપણ ચિંતા, રોગ, સંબંધ અથવા લાગણીનું સૌથી મોટું કારણ સંપૂર્ણપણે આપણે કેટલા અસુરક્ષિત છીએ તેના પર આધાર રાખે છે. મેં લોકો, સારા વિચારો, કાર્ય અથવા આપણી આસપાસ પ્રકૃતિ ન હોવા અંગે અસલામતી જોઈ છે. આપણા સાંસ્કૃતિક મૂલ્યો કહે છે કે પરિવારમાં સાથે રહેવું અથવા પરિવારમાં એકતા રાખવી એ સૌથી મોટું વરદાન છે, પરંતુ આધુનિક દુનિયાને અનુસરીને, કોઈક રીતે આપણે તે મૂલ્યો ગુમાવી રહ્યા છીએ. આપણે આના જેવું કંઈક અનુસરીએ છીએ.

આપણે એવું માનીએ છીએ કે આધુનિક દુનિયામાં કે વિદેશમાં, બાળકોનો ઉછેર પોતાના દમ પર થાય છે અને તેઓ તેમને સ્વતંત્ર બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને ચોક્કસ ઉંમર પછી, તેઓ દુનિયાનો સામનો કરવા માટે સ્વતંત્ર હોય છે. અમે સાન ફ્રાન્સિસ્કોના યોસેમાઇટમાં ધોધ જોવા માટે 1000 ફૂટ ની ઊંચાઈ પર હાઇકિંગ કરી રહ્યા હતા. ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકો સાથે હાઇકિંગ માટે ત્યાં આવ્યા હતા. મેં એક યુવાન મહિલાને એક બાળકની પીઠ પર કેરિયર બેગમાં અને બીજા બાળકનો હાથ પકડીને હસ્તા મોઢે હાઇકિંગ કરતા જોયા છે. તેઓ તેમના બાળકો માટે એટલી સુરક્ષા બનાવે છે કે જ્યારે તેઓ મોટા થાય છે, ત્યારે તેઓ કોઈપણ પડકારોનો સામનો કરવા માટે તૈયાર હોય છે.

તાજેતરમાં, હું અમેરિકામાં રહેતા ભારતીય પેરેન્ટ્સને મળી હતી. તેમનું કહેવું છે કે મારા બાળકો દર રવિવારે મંદિરે જાય છે અને ભગવદ ગીતા વાંચે છે અને હું અન્ય બાળકો માટે પણ વર્ગો લઉં છું જેઓ નાના છે અને ભગવદ ગીતા વિશે જ્ઞાન મેળવવા માંગે છે.' બાળકો એટલા આજ્ઞાકારી છે કે તેઓ તમારી સાથે બેસીને અનિશ્ચિતતાના કારણ અને તે શિક્ષણ દ્વારા તેને કેવી રીતે દૂર કરવું તેની ચર્ચા કરે છે. એક વૈજ્ઞાનિકે જણાવ્યું હતું કે, કારણ અને અસરનો નિયમ કહે છે કે તમે જીવનમાં જે કંઈ કરો છો અને તમને જે પુરસ્કાર મળે છે તે હંમેશા લાંબા ગાળે તમે જે ગુણવત્તા પ્રદાન કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે.  કોઈ સમુદાયને અથવા કોઈ દેશને અનુસરવાને બદલે તેમને વિશ્લેષણ કરવાની જરૂર છે.

મેં એક આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદમાં હાજરી આપીહતી તે સમયે ત્યાં ઉપસ્થિત વક્તાએ કહ્યું: 'કારણ શોધશો તો ઈલાજ નિશ્ચિત મળશે. આપણી પાસે શ્રવણ ઉદ્યોગમાં ટેકનોલોજી છે, પરંતુ તેમ છતાં, જેઓ સારી રીતે સાંભળે છે અથવા સમજે છે કે લોકો હજુ પણ શા માટે અપંગતાને સ્વીકારતા નથી અને તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી કારણ કે દરેક વ્યક્તિ જે વાતાવરણમાં ઉછરે છે તે મુજબ પોતાની ધારણા ધરાવે છે. કેટલાકને મર્સિડીઝ કાર ગમે છે, કેટલાકને સ્પોર્ટ્સ કાર ગમે છે, કેટલાકને આરામ મળે છે, અને કેટલાકને શોધખોળ કરવામાં હિંમત મળે છે.

ભગવાન કૃષ્ણ કહે છે કે માનવજાત માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર એ છે કે તેમના વારસાનું કારણ, તેમની પ્રામાણિકતા અને જીવનના હેતુને જાણવું. સરળ સમજૂતી માટે, ભગવદ ગીતામાં વર્ણવાયું છે કે કૃષ્ણનો એક ભક્ત હતો જે વૃદ્ધ હતો પણ કૃષ્ણની એક ઝલક મેળવવા માટે જીવન જીવવા માંગતો હતો. એક સાપ હતો જે નદીમાં ઝેર ઉમેરી રહ્યો હતો અને માનવોને પરેશાન કરી રહ્યો હતો, ભગવાન કૃષ્ણને પાઠ શીખવવા માંગતો હતો. અર્જુન ધર્મ વિશે જાણવા માંગતો હતો અને ભગવાન કૃષ્ણને ધર્મ સામે લડવામાં મદદ કરવા માંગતો હતો. આપણા પૂર્વજોનો ઇતિહાસ કહે છે કે કારણ અને ઉપચાર આપણી અંદર છે, પરંતુ આપણે તેનું વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા નથી.

દરરોજ થોડો સમય કાઢીને આપણી રીતે વિશ્લેષણ કરીએ કે આપણા જીવનમાં ખરેખર શું હેતુ છે. શું આપણે કોઈ જુસ્સો કે હેતુ રાખવા માંગીએ છીએ, કે પછી આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં જે કંઈ કરીએ છીએ તેની સાથે વહેવા માંગીએ છીએ? સરખામણી, સ્પર્ધા, ઈર્ષ્યા, ખાસ કરીને સોશિયલ મીડિયાના ટ્રેન્ડમાં, આપણા શરીરમાં દરરોજ એક નાનું ઝેર ઉમેરાશે. આપણા જીવનમાં જે છે તેનાથી ખુશ રહેવું એ શ્રેષ્ઠ ઈલાજ હશે. માનવતાને જુસ્સા અને કરુણાથી મદદ કરવાથી આપણને શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ જીવન જીવવામાં મદદ મળશે. આજે, સ્વ-વિશ્લેષણ અને સકારાત્મકતા મને વધુ સુંદર જીવન જીવવામાં મદદ કરી રહી છે. જો હું કરી શકું છું, તો તમે કેમ નહીં?" આપણે ગહન વિચાર કરવો જોઈએ અને પરિસ્થિતિ સર્જાવા પાછળના કારણો શોધવા જોઈએ. તે આપણી અંદર છુપાયેલા ખજાનાની શોધખોળ કરવા જેવું છે. આપણે ખરેખર કોણ છીએ તે જાણીને, આપણે શાંતિ અને ખુશી મેળવી શકીએ છીએ.