Spreading Positivity Gujarati Blog

સમૂહ ભાવનાથી જ સાર્થક બને છે ઉત્સવનો સાચો આનંદ તહેવારો માત્ર કેલેન્ડરની વાર્ષિક તારીખો કે પરંપરાઓ નથી; તે આપણા પરિવાર, મિત્રો અને સમગ્ર સમાજને એકતા અને આનંદના એક જ તાંતણે બાંધવાનો અનોખો અવસર છે. તહેવારો આપણને કૃતજ્ઞતા, સંગાથ અને જીવનમાં સકારાત્મકતાના સંચારનું મહત્વ યાદ અપાવે છે. પરંતુ, ઉત્સવનો સાચો આત્મા માત્ર આપણી વ્યક્તિગત ખુશીઓમાં નથી વસેલો, એનો સાચો અર્થ તો ત્યારે જ સાર્થક થાય છે જ્યારે આપણે એ ખુશીઓને આપણી આસપાસના લોકો સુધી પહોંચાડીએ. ખાસ કરીને એવા લોકો સુધી, જેમને ઉજવણીની તકો ઓછી મળે છે. જ્યારે આપણે આપણી ઉજવણીઓને વધુ સમાવેશી બનાવીએ છીએ, ત્યારે આપણે એક એવા વિશ્વનું નિર્માણ કરીએ છીએ જ્યાં દરેક વ્યક્તિ, તેની ક્ષમતાઓ કે પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ઉત્સવના આનંદનો અનુભવ કરી શકે છે. મેં હંમેશાં એ વાતમાં વિશ્વાસ રાખ્યો છે કે ઉજવણીઓ માત્ર વિધિ-વિધાનો પૂરતી સીમિત ન હોવી જોઈએ; તેમાં પ્રેમ, દયા અને સર્વ-સ્વીકૃતિની ભાવના પ્રતિબિંબિત થવી જોઈએ. દિવ્યાંગો અને વિશેષ કરીને સાંભળવાની અક્ષમતા ધરાવતા સમુદાય સાથે કામ કરવાની મારી સફર દરમિયાન, મેં પ્રત્યક્ષ જોયું છે કે આપણો એક નાનો અને વિચારપૂર્વકનો...

આપવાનો આનંદ એ જીવન જીવવાની સાચી જડીબુટ્ટી આપણો દેશ, આપણી માતૃભૂમિ અને દેશની રક્ષા કરતા આપણા વીર જવાનો ખરેખર તો આપવાનો આનંદ શું છે, તે આ લોકો જ સાચા અર્થમાં જાણે છે. તાજેતરમાં મને જેસલમેર અને ત્યાં આવેલા ઐતિહાસિક લોંગેવાલા યુદ્ધ સ્થળની મુલાકાત લેવાનો મોકો મળ્યો. ૧૯૭૧ના ભારત-પાકિસ્તાન યુદ્ધ દરમિયાન આપણી લોંગેવાલા રેજિમેન્ટે દેશ માટે કેવી અદભુત લડત આપી હતી, તેની શૌર્યગાથા ત્યાંના મ્યુઝિયમમાં જીવંત કરવામાં આવી છે. દેશ પ્રત્યેનું સમર્પણ અને વિપરીત પરિસ્થિતિઓમાં પણ ટકી રહેવાની આપણા જવાનોની પ્રતિબદ્ધતા જોઈને મારી આંખો ભરાઈ આવી. ત્યાં મેં ભારતીય ત્રિરંગા પર લખેલો એક ખૂબ જ સ્પર્શી જાય તેવો સંદેશ વાંચ્યો. એમાં લખ્યું હતું કે, અમે દેશના સૈનિકો, દરેક પળે માત્ર રાષ્ટ્રનું જ સ્વપ્ન જોઈએ છીએ. જ્યારે પણ અમારું મૃત્યુ થાય, ત્યારે અમને અમારા ત્રિરંગાની હૂંફ મળે. અને અમારી બસ એક જ ઈચ્છા છે કે અમારો પુનર્જન્મ પણ આ જ ભારતભૂમિ પર થાય. કેવું અદભુત સમર્પણ. દેશ માટે તન, મન અને ધન ન્યોછાવર કરી દેવામાં કેવો પરમાનંદ હશે. ૧૯૭૧ના એ યુદ્ધમાં ૪-૫ ડિસેમ્બરની રાત્રે પાકિસ્તાની સેના સામે આપણા ગણતરીના જ જવાનો હતા, પણ તેમ...

જીવનમાં સકારાત્મકતા કેળવવાના ૮ સોપાન આપણામાંથી ઘણા લોકોનો કોઈ ને કોઈ લકી નંબર હોય છે, મારો મનગમતો આંકડો આઠ છે. આ આંકડા પાછળનું આધ્યાત્મિક અને વ્યવહારિક રહસ્ય એટલું ઊંડું છે કે તે આપણા જીવનમાં સકારાત્મકતાનો સંચાર કરી શકે છે. જો આપણે પુષ્ટિમાર્ગની વાત કરીએ, તો પ્રભુ શ્રીકૃષ્ણના પરમ સખા પણ આઠ હતા. તોક, અર્જુન, ઋષભ, સુબલ, શ્રીદામા, વિશાલ અને ભોજ. આ એવા અંતરંગ મિત્રો હતા જેમણે દ્વાપર યુગમાં પ્રભુ સાથે બાળપણ અને કિશોરાવસ્થાની લીલાઓ માણી. એવી જ રીતે, રાધારાણીની અષ્ટસખી હતી, લલિતા, વિશાખા, ચંપકલાતા, ચિત્રા, તુંગવિદ્યા, ઇન્દુલેખા, રંગદેવી અને સુદેવી, જેમણે રાધા-કૃષ્ણ પર અસીમ પ્રેમ વરસાવ્યો. શ્રીનાથજીના મંદિરમાં પણ આઠ સેવાધારીઓ હોય છે અને ત્યાં અષ્ટછાપના કવિઓ દ્વારા રચાયેલા કીર્તનો ગવાય છે. મહારાષ્ટ્રના અષ્ટવિનાયક વિશે તો આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ, જ્યાં ભગવાન ગણેશની આઠ સ્વયંભૂ મૂર્તિઓ બિરાજમાન છે. આ બધું જ દર્શાવે છે કે આઠનો આંકડો જીવનમાં દિવ્યતા અને સકારાત્મકતાનું પ્રતીક છે. સંખ્યાશાસ્ત્રમાં પણ આઠના અંકને સફળતા, સમૃદ્ધિ અને સંતુલન સાથે જોડવામાં આવ્યો છે. એશિયન અને ચાઇનીઝ સંસ્કૃતિમાં તેને ધન-વૈભવ લાવ...

 માઇન્ડફુલનેસ અને પોઝિટિવિટી અંતરની શાંતિનું પરમ સંગમસ્થાન છે જ્યારે આપણે માઇન્ડફુલનેસ એટલે કે સજાગતાની વાત કરીએ છીએ, ત્યારે તેનો અર્થ એ છે કે આપણી દરેક ક્ષણ, આપણા વિચારો, લાગણીઓ અને શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ પ્રત્યે જાગ્રત રહેવું. કુદરત અને આપણી આસપાસના વાતાવરણને આત્માના શુદ્ધ ચશ્માથી જોવું અને તેમાંથી શીખવું. તાજેતરમાં જ મને એક એવા અલૌકિક ઉત્સવની સાક્ષી બનવાનું સદ્ભાગ્ય મળ્યું, જે આપણા દેશમાં દર ૧૪૪ વર્ષે એક જ વાર આવે છે મહાકુંભ. ત્રિવેણી સંગમ એટલે કે ગંગા, યમુના અને પવિત્ર સરસ્વતી નદીના મિલન સ્થળે આસ્થાની ડૂબકી લગાવવાનો મારો અનુભવ એટલો અકલ્પનીય અને અદ્ભુત હતો કે જેને શબ્દોમાં બાંધવો મુશ્કેલ છે. કહેવાય છે કે આસ્થા આપણને બધું જ આપી શકે છે, છતાં આપણે ઘણીવાર તેના પર પૂરો ભરોસો નથી મૂકી શકતા. જરા વિચારો, હજુ થોડા સમય પહેલાં જ આપણે કોરોના જેવી વૈશ્વિક મહામારીનો સામનો કર્યો હતો, જેણે આપણને એકબીજાથી દૂર કરી દીધા હતા. વિજ્ઞાનની પ્રગતિએ ભલે દુનિયાને નજીક લાવી દીધી હોય, પણ એ વાયરસે આપણને જીવવા માટે એકબીજાથી અંતર રાખવા મજબૂર કર્યા હતા. અને આજે, આપણા પૂર્વજો દ્વારા વારસામાં મળેલી આસ્થા અને અતૂટ વ...